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El estudio y el celular, una relación conflictiva

El estudio y el celular, una relación conflictiva

Según un estudio de la Universidad de Texas en Austin, realizado en 2017, la presencia del celular mientras estudiamos reduce nuestras capacidades de aprendizaje y también la energía que le dedicamos al estudio. En este sentido, las personas que dejan alejados los celulares mientras estudian tienen registros de retención de la  información y datos que aquellas que estudian con el celular al alcance de la mano.

Según otro estudio, realizado por la empresa de ciberseguridad McAfee, el 45 % de los alumnos universitarios mira al menos una vez el celular en clase o en sus sesiones de estudio. Como dato curioso y fruto de distintas relevaciones y encuestas, un 21% del alumnado reveló haberse copiado en los exámenes gracias a la ayuda del celular. Según el mismo estudio, un 80% de alumnos utiliza algún dispositivo conectado a Internet al menos una hora al día mientras asiste a clases o estudia.

Tres consejos útiles que pueden servir para evitar las distracciones con el celular:

  1. Poner el celular en Modo Avión mientras estudiamos o asistimos a clase.
  2. Voltear el teléfono, o mejor, sacarlo de la habitación o el lugar donde estudiamos.
  3. Revisar notificaciones y demás únicamente al terminar al menos una sesión de estudio de 45 minutos.

 

Fuentes: ABC de España y La Nación.

 

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